Je fitness vaší vášní a chcete začít pracovat jako osobní trenér? Nebo se chcete v oblasti fitness co nejvíce vzdělat? Chcete individuální výuku a naprosto individuální přístup s informacemi na nejvyšší úrovni? Nebo se vám nehodí výuka o víkendech? Poté čtěte dále!

Díky našemu kurzu se naučíte komplexní péči o své budoucí klienty. Budete mít znalosti v oblasti výživy, zároveň budete znát a umět pracovat s nejčastějšími problémy, pro které se lidé rozhodují výživového poradce vyhledat. Nebude se jednat o “babské rady”, ale o informace, které vám žádný klient “na kopytech neroznese”. Budete vědět, jak si domlouvat konzultace, jak často, co mít připraveno, než klient přijde. Vaše znalosti bude možné ověřit zkouškou profesní kvalifikace výživový poradce.

Dřep, tah, floor press, tlak nad hlavu. Jak na to a hlavně jak to dělat správně se naučíte na kurzu s Pavlem. Od přípravy a screeningu pohybu až po správné provedení cviků, jejich progresí a regresí. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé, kteří si chtějí zdokonalit techniku.

Nahlédněte unikátně pod ruce Jakubovi Sýkorovi - tejpaři superligového týmu Florbal Vary. Naučí vás, jak pomocí kineziologického tejpu řešit situace, se kterými se běžně setkáte nejen ve sportu, ale i mimo něj.

Získejte kompletní přehled o využití posilovacích strojů a věží ve fitku. Iris vás provede nejrůznějšími technikami, úchopy a alternativními provedeními, o kterém jste možná dosud netušili.