OSOBNÍ TRENÉR/KA VE FITNESS

13. 3. – 25. 4. 2027 · Max Fitness Slovany, Plzeň

🔥 Konec dojíždění do Prahy. Trenérský kurz FitPraha startuje v Plzni!

SPECIÁLNÍ ZAVÁDĚCÍ CENA 13 900 Kč!

Garance spokojenosti

Garance spokojenosti · vstup do Max Fitness po celou dobu kurzu · možnost 2 splátek

Proč nejlepší trenérská škola?

LEKTOŘI

Naši lektoři jsou odborníci ve svém oboru s dlouholetou praxí a patřičným know-how. Jejich touha být stále lepšími a posouvat naše služby je vede k neustálému vzdělávání. Načerpáš od nich jak teoretické vědomosti, tak i praktické dovednosti, které budeš potřebovat pro sebevědomé a úspěšné vedení svých klientů. Také tě provedou celou škálou unikátních strategií, které ti pomohou u klientů dosahovat co nejlepších výsledků.

FILOZOFIE

Naučíme tě respektovat individualitu jedince a pomoci mu se dostat k vytouženému cíli. Učíme a připravujeme nové trenéry takovým způsobem, aby dokázali své znalosti vysvětlit, ukázat a především naučit. Chceme abychom vytvořili trenéry, kteří budou časem špičkou ve svém oboru a zároveň s tím přispívají ke zlepšení fitness služeb v ČR.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP

Individuální přístup manažerů a lektorů ke studentům během kurzu, ale i po jeho ukončení. Dosáhneš nejen odlišnosti od ostatních, ale budeš se cítit sebejistě a kvalifikovaně.

KOMPLEXNOST KURZU

Naše kurzy jsou komplexní a dávají informace a znalosti z mnoha oblastí fitness a výživy, naším cílem je, abys dokázal své znalosti předat, ukázat a především naučit!

ZACÍLENÍ

Kurz je vhodný jak pro budoucí trenéry, tak pro sportovní nadšence, kteří chtějí získat pevné základy ve všech důležitých aspektech pro správné fungování těla. (Není vhodný pro úplné začátečníky)

FITPRAHA FITNESS KOMUNITA

Díky přátelské atmosféře během kurzu a otevřenému přístupu týmu FitPraha se z nás na konci stává fitness komunita, díky níž můžeme společně sdílet informace a zkušenosti, což nám pomáhá se neustále zlepšovat a posouvat dál.

Budujeme KVALITU na poli fitness v ČR

Naším cílem je naučit tě poznat své tělo, osvojit si základní principy cvičení a stravování a tím zlepšit fyzické i psychické zdraví tě i tvých budoucích klientů.

Naší motivací je vyškolení kvalitních trenérů, které přispěje ke zlepšení fitness služeb v České republice.

FitPraha je součástí Max Fitness Academy, vzdělávací sekce sítě Max Fitness. Proto učíme přímo v Max Fitness Slovany a po celou dobu kurzu můžeš trénovat v kterékoli pobočce Max Fitness.

„Přidej se do naší FitPraha komunity a pomoz nám zlepšit kvalitu fitness trenérů a služeb v ČR“

Absolvováním kurzu se naučíš: 

Vytvořit základní tréninkový plán na míru

Podle stavu a cíle konkrétního člověka, ne podle šablony.

Anatomii našeho těla

Víš, který sval co dělá a proč klientovi cvik nesedí.

Cvičit s velkou činkou i na strojích ve fitness

Cviky umíš nejen předvést, ale hlavně naučit.

Vytvořit základní jídelníček na míru

Rozumíš výživě, doplňkům i tématu dopingu.

Jak pracovat s klientem

Umíš vysvětlit, motivovat a udržet klienta dlouhodobě.

Marketingovou komunikaci - kde a jak získat klienty

Jak se prezentovat, kde najít klienty a kolik si říct.

Kurzem OSOBNÍ TRENÉR/KA VE FITNESS tě provedou:

Lukáš Hajný

Majitel a garant kurzu

Andrea (Andy) Hajná

Koordinátorka kurzů – tvůj kontakt od přihlášky až po zkoušku

Martin Zápotočný

Manažer kurzů (COO)

Dominik Luks

Mentální kouč | mentor | lektor mentální odolnosti

Lukáš Černý

Lektor praxe s velkou činkou

Mgr. Jakub Sýkora

Lektor anatomie, autorizovaná osoba osobní trenér ve fitness

Daniel Kadrle

Lektor praxe, výživy a komunikačních dovedností (jak získat klienty)

Lucie Jiráňová

Lektorka výživy – 10 let ve výživě, z toho 8 let jako výživová poradkyně

Petr Valenta

Lektor - diagnostika, praxe, mobilita

Filip Frolík

Lektor praxe, příprava na silový trénink

Míra Nečina

Lektor první pomoci

Hanka Toufarová

Pohybová terapeutka, zdravotní a kompenzační cvičení, Master Trainer FitPainFree®

TRENÉRSKÁ ŠKOLA FITPRAHA

Už více než 15 let trenérská škola FitPraha pomáhá změnit pohled na fitness a zlepšit kvalitu trenérů v České republice.

Do Plzně přijíždí stejní lektoři jako na pražské kurzy.

Jednotná filozofie, vášeň pro pohyb a touha po zkvalitnění fitness služeb jsou hlavní charakteristiky, které vystihují náš tým školitelů FitPraha, který je tady pro tebe k dispozici během kurzů, ale i po jejich ukončení.

Naším poselstvím je předávat kvalitní odborné informace, týkající se fitness, jak budoucím fitness instruktorům, tak sportovním nadšencům, kteří se chtějí vzdělávat v oboru fitness.

Vše o trenérském kurzu

Náš kurz nabízí unikátní kombinaci osobního setkávání a flexibilního online vzdělávání, přizpůsobeného tvým potřebám. Užij si 6 intenzivních prezenčních víkendů, kde se ve společnosti našich lektorů a ostatních účastníků ponoříš do hloubky tématu. Tyto víkendy nabízejí nejen možnost získat cenné informace, ale také navázat nové kontakty a sdílet zkušenosti.

Výuka probíhá v sobotu a neděli od 8:30 do 16:30, přičemž lekce jsou dle nařízení MŠMT rozděleny do teoretických a praktických částí. Kromě toho jsme pro tebe připravili 3 online páteční přednášky, které představují ideální řešení pro flexibilní studium ve tvém tempu. Tato online setkání nejenže umožňují učení z pohodlí tvého domova, ale také zajišťují, že nezmeškáš žádnou důležitou část kurzu díky možnosti pozdějšího zpětného shlédnutí záznamů.

Kurz vyvrcholí závěrečnými zkouškami, kde budeš mít příležitost prokázat získané znalosti a získat osvědčení profesní kvalifikace Osobní trenér/ka ve fitness.

Mezi víkendy máš k dispozici naši aplikaci FitPraha DRILL. Najdeš v ní 3D atlas anatomie, opáčko ke každému víkendu a testy, na kterých si ověříš, že ti látka opravdu sedí. Ke zkoušce tak nejdeš s tím, že jsi skripta jednou přelétl.

Na úvodní hodině kurzu obdržíš tištěná skripta, podrobný rozvrh kurzu je ke stažení níže. Těšíme se na tvoji účast a společnou cestu za poznáním.

TEORETICKÁ ČÁST 90 HODIN

Na jaká témata se můžeš těšit?

  • Anatomie lidského těla
    Základ, díky kterému pochopíš funkce jednotlivých svalů v lidském těle. Naučíš se analyzovat jednotlivé pohyby a využít tyto znalosti k efektivním tréninkům.
  • Diagnostika pohybového aparátu
    Základní dovednost, kterou musí každý pořádný trenér znát. Naučíš se, jak vyhodnotit aktuální fyzický stav člověka dle různých diagnostických metod, na základě kterých dokážeš sestavit efektivní tréninkový plán.
  • Sestavení tréninkové jednotky
    Naučíme tě, jak sestavit tréninkový plán, který bude korespondovat s aktuálním stavem člověka a jeho cílem.
  • Správné stravování
    Zdravá výživa ke sportu prostě patří. Naučíme tě zásady zdravého stravování. Samozřejmě také dostaneš informace o doplňcích výživy a budeme se věnovat tématu dopingu.
  • Základy marketingové komunikace - BONUS
    Pro získání prvních klientů je v dnešní době potřeba znát základy marketingové komunikace. Jak se prezentovat, kde najít své klienty a jak si správně nastavit podmínky spolupráce a cenovou politiku.

PRAKTICKÁ ČÁST 60 HODIN

V praktické části se můžeš těšit na:

  • Mobilita
    Vysvětlíme a ukážeme si, jak pracovat na mobilitě celého těla, jeho nápravě a také jak mobilitu zakomponovat do tréninkového plánu.
  • Zásobník cviků
    Během kurzu se naučíš základní práci na strojích, s velkou činkou a dalšími pomůckami, které jsou důležité pro dosažení cílů (expandéry, kettlebell…).

Zkouška profesní kvalifikace

Od kurzu k živnosti ve 3 krocích:
1. Kurz – 150 hodin teorie a praxe, průběžné testy a závěrečná práce.
2. Zkouška profesní kvalifikace (4 900 Kč) – písemný test, ústní zkouška a praktická část ve fitku.
3. Živnost – s osvědčením požádáš o živnostenské oprávnění a legálně trénuješ klienty.

V průběhu kurzu píšeme tři testy, abychom si ověřili, že se naši studenti průběžně připravují a posouvají se. Tím eliminujeme překvapení na konci kurzu a to, aby se vše dohánělo na poslední chvíli. 

K řádnému ukončení studia je potřebné obhájit závěrečnou práci z tréninkové problematiky ve fitness, její zadání dostaneš již v průběhu kurzu.

Kurz může být zakončen zkouškou profesní kvalifikace (4 900 Kč, platí se zvlášť), která se skládá ze tří částí - písemného testu, ústní zkoušky a praktické části ve fitness centru. 

Profesní kvalifikace vede k získání trenérské licence, na jejímž základě můžeš požádat o vydání živnostenského oprávnění.

V případě neúspěchu je možné se znovu opakovaně přihlásit pouze na zkoušku profesní kvalifikace za cenu 4 900 Kč.

FitPraha DRILL · aplikace pro studenty

Mezi víkendy se neučíš sám. Máš DRILL.

DRILL je naše vlastní studijní aplikace. Po každém dni kurzu v ní najdeš to hlavní z výuky: prezentaci, studijní text ze skript, kartičky, případovky a krátký test. Jeden den zabere 30–45 minut a výsledek ti hned ukáže, kde máš mezery.

drill.fitpraha.cz

34 sekund uvnitř DRILLu: opáčko, kartičky, 3D anatomie a testy tak, jak je uvidíš po prvním víkendu.

FitPraha DRILL – opáčko po každém víkendu kurzu
Opáčko po každém víkenduPostup krok za krokem, na konci test víkendu.
FitPraha DRILL – 3D atlas anatomie
3D atlas anatomie215 svalů a struktur, česky i latinsky.
FitPraha DRILL – testy a případovky z výuky
Testy, případovky, kartičkyVšechno podle skript, nic navíc.
  • Anatomii se naučíš na 3D modelu. Klikneš na sval a uvidíš začátek, úpon, směr tahu i pohyb, který dělá.
  • Testy víkendů hlídají minimum 60 % v každém tématu, stejně jako písemná zkouška. Víš přesně, co ještě dohnat.
  • Velký test tě provede celou písemkou nanečisto a ukáže, ve které oblasti ztrácíš body.
  • Body, série a žebříček. Kdo se učí pravidelně, hraje o ceny.
  • Funguje v telefonu jako aplikace, takže opáčko dáš i v tramvaji.

DRILL je součástí ceny kurzu. Ke zkoušce tak nejdeš s tím, že jsi skripta jednou přelétl.

Individuální kurz

Nesedí ti termíny? Nechceš dávat šest víkendů po sobě?

Chápeme. Někdo o víkendech maká, někdo dojíždí přes půl republiky, někdo se prostě potřebuje učit ve svém tempu - ne podle našeho rozvrhu.

Na to máme individuální kurz. Malá skupinka 2-3 lidí, lektor skoro jen pro tebe. Termíny i tempo přizpůsobíme tobě - chceš to hnát rychle, nebo v klidu? Obojí jde.

Skripta i zkouška profesní kvalifikace jsou stejné. Jen to celé sedne na tvůj kalendář.

Podívej se na individuální kurz →

BONUS KE KURZU 🔥

Po celou dobu kurzu máš vstup do Max Fitness v ceně kurzu.

✔️ Trénuj kdykoliv
✔️ V jakékoliv pobočce Max Fitness
✔️ Bez omezení
✔️ Ideální prostor pro praxi, vlastní trénink i regeneraci

🔥 Hodnota bonusu: 4 580 Kč
(2× měsíční permanentka v hodnotě 2 290 Kč)
💛 Součást ceny kurzu. Bez příplatků.

ZDE SE MŮŽEŠ PODÍVAT NA NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Naši studenti promluvili: Přečti si jejich příběhy a recenze!

KURZ OSOBNÍ TRENÉR/KA VE FITNESS OBSAHUJE

60h PRAXE
90h TEORETICKÉ VÝUKY
VIP PERMANENTKA DO MAX FITNESS NA 2 MĚSÍCE - HODNOTA 4 580 Kč
SKRIPTA OTF (cca 250 str.)
APLIKACE FITPRAHA DRILL – 3D ANATOMIE, OPÁČKA A TESTY
BONUS: ONLINE ZÁKLADY MARKETINGOVÉ KOMUNIKACE

VŠE V CELKOVÉ HODNOTĚ

24 948 Kč

ZAVÁDĚCÍ CENA PRO PRVNÍ BĚH V PLZNI: 13 900 Kč

POSLEDNÍ 3 MÍSTA ZA ZVÝHODNĚNOU CENU!

GARANCE SPOKOJENOSTI.

POKUD USOUDÍŠ, ŽE TI KURZ NIC NEDAL NEBO NEMÁ KVALITU, KTEROU SLIBUJEME, NAPIŠ NÁM DO 30 DNŮ OD SVÉHO POSLEDNÍHO DNE NA KURZU A VRÁTÍME TI PENÍZE.

ZAVÁDĚCÍ CENA PRO PRVNÍ BĚH V PLZNI
24 948 Kč
13 900 Kč
Získej veškeré know-how a základy pro trenérskou činnost včetně všech bonusů. Zkouška profesní kvalifikace se platí zvlášť: 4 900 Kč.
Nebo 2 splátky po 7 450 Kč (celkem 14 900 Kč)

KDY

Termín kurzu je 13. 3. - 25. 4. 2027.

KDE

Kurz probíhá v Max Fitness Slovany na adrese nám. Gen. Píky 2703/27, 326 00 Plzeň 2-Slovany.

CENA KURZU

Cena kurzu je konečná: obsahuje studijní materiály, vstup do Max Fitness a certifikát o absolvování kurzu. K živnosti tě opravňuje zkouška profesní kvalifikace (4 900 Kč), na kterou tě kurz připraví.

CENA KURZU:

Přípravný kurz ON-RAMP
16 194
6 997 Kč
Termín kurzu je 12.12. - 22.12.2026
Bonus pro účastníky: Pokud následně nastoupíš do kurzu Osobní trenér/ka ve fitness, odečteme ti 2000 Kč z ceny trenérského kurzu.

Pro přihlášení vyplň formulář níže: