Osobní trenér/ka ve fitness Termín kurzu je 13. 01. - 09. 03. 2024
TERMÍN JE JIŽ PLNĚ OBSAZEN, PŘIHLASTE SE NA DALŠÍ TERMÍN TOHOTO KURZU NEBO NA TRENÉRSKÝ ON-RAMP (VIDEO NÍŽE)
Proč nejlepší trenérská škola?
LEKTOŘI
FILOZOFIE
INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP
KOMPLEXNOST KURZU
ZACÍLENÍ
FITPRAHA FITNESS KOMUNITA
Budujeme KVALITU na poli fitness v ČR
Naším cílem je naučit vás poznat své tělo, osvojit si základní principy cvičení a stravování a tím zlepšit fyzické i psychické zdraví vás i vašich budoucích klientů.
Naší motivací je vyškolení kvalitních trenérů, které přispěje ke zlepšení fitness služeb v České republice.
„Přidejte se do naši FitPraha komunity a pomozte nám zlepšit kvalitu fitness trenérů a služeb v ČR“
Absolvováním kurzu se naučíte:
Vytvořit základní tréninkový plán na míru
Anatomii našeho těla
Cvičit s velkou činkou i na strojích ve fitness
Vytvořit základní jídelníček na míru
Jak pracovat s klientem
Marketingovou komunikaci - kde a jak získat klienty
Kurzem INSTRUKTOR FITNESS vás provedou:
Lukáš Hajný
Bc. Pavel Kuncl
Mgr. et. Bc. Iris Mango
Lukáš Černý
Mgr. Jakub Sýkora
Lada Drozdíková, DiS.
Ing. Monika Bartolomějová
Jan Krňanský
TRENÉRSKÁ ŠKOLA FITPRAHA
Už více než 10 let trenérská škola FitPraha pomáhá změnit pohled na fitness a zlepšit kvalitu trenérů v České republice.
Jednotná filozofie, vášeň pro pohyb a touha po zkvalitnění fitness služeb jsou hlavní charakteristiky, které vystihují náš tým školitelů FitPraha, který je tady pro vás k dispozici během kurzů, ale i po jejich ukončení.
Naším poselstvím je předávat kvalitní odborné informace, týkající se fitness, jak budoucím fitness instruktorům, tak sportovním nadšencům, kteří se chtějí vzdělávat v oboru fitness.
Vše o trenérském kurzu
Přednášky/praxe probíhají vždy v sobotu a v neděli a to osm po sobě jdoucích víkendů. Výuka probíhá od 8:30 do 16:30. Dle nařízení MŠMT jsou rozděleny lekce do teoretických a praktických částí viz. níže.
Podrobný rozvrh kurzu ke stažení níže. V tištěné formě dostanete skripta na úvodní hodině kurzu.
TEORETICKÁ ČÁST 100 HODIN
Na jaká témata se můžeš těšit?
- Anatomie lidského tělaZáklad, díky kterému pochopíte funkce jednotlivých svalů v lidském těle. Naučíte se analyzovat jednotlivé pohyby a využít tyto znalosti k efektivním tréninkům.
- Diagnostika pohybového aparátuZákladní dovednost, kterou musí každý pořádný trenér znát. Naučíte se, jak vyhodnotit aktuální fyzický stav člověka dle různých diagnostických metod, na základě kterých dokážete sestavit efektivní tréninkový plán.
- Sestavení trénikové jednotkyNaučíme Vás, jak sestavit tréninkový plán, který bude korespondovat s aktuálním stavem člověka a jeho cílem.
- Správné stravováníZdravá výživa ke sportu prostě patří. Naučíme vás zásady zdravého stravování. Samozřejmě také dostanete informace o doplňcích výživy a budeme se věnovat tématu dopingu.
- Základy marketingové komunikace - BONUSPro získání prvních klientů je v dnešní době potřeba znát základy marketingové komunikace. Jak se prezentovat, kde najít své klienty a jak si správně nastavit podmínky spolupráce a cenovou politiku.
PRAKTICKÁ ČÁST 50 HODIN
V praktické části se můžete těšit na:
- MobilitaVysvětlíme a ukážeme si, jak pracovat na mobilitě celého těla, jeho nápravě a také jak mobilitu zakomponovat do tréninkového plánu.
- Zásobník cvikůBěhem kurzu se naučíte základní práci na strojích, s velkou činkou dalšími pomůckami, které jsou důležité pro dosažení cílů (expandéry, kettlebell…).
Zkouška profesní kvalifikace
V průběhu kurzu píšeme tři testy, abychom si ověřili, že se naši studenti průběžně připravují a posouvají se. Tím eliminujeme překvapení na konci kurzu a to, aby se vše dohánělo na poslední chvíli.
K řádnému ukončení studia je potřebné obhájit závěrečnou práci z tréninkové problematiky ve fitness, její zadání dostanete již v průběhu kurzu. Kurz je zakončen zkouškou, která se skládá ze tří částí - písemného testu, ústní zkoušky a praktické části ve fitness centru.
Toto jsou nutné součásti kurzu, které vedou k úspěšnému absolvování a získání trenérské licence, na jejímž základě můžete požádat o vydání živnostenského oprávnění.
Zkouška je v ceně kurzu. V případě neúspěchu je možné se znovu přihlásit pouze na zkoušku profesní kvalifikace.
ZDE SE MŮŽEŠ PODÍVAT NA NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI
Poslechněte si, co o kurzu říkají naši studenti
Poslechni si reference z posledního trenérského kurzu...
KDY
KDE
CENA KURZU
CENA KURZU:
Pro přihlášení vyplňte formulář níže: