AKREDITOVANÝ TRENÉRSKÝ KURZ OSOBNÍ TRENÉR VE FITNESS

Osobní trenér ve fitness - Termín kurzu je 13. 01. - 09. 03. 2024

!POSLEDNÍ 2 MÍSTA ZA ZVÝHODNĚNOU CENU!

Přihlaš se a získej profesní kvalifikaci!

Proč nejlepší trenérská škola?

Tým lektorů

Naši lektoři jsou odborníci ve svém oboru s dlouholetou praxí a patřičným know-how. Jejich touha být stále lepšími a posouvat naše služby je vede k neustálému vzdělávání. Načerpáte od nich jak teoretické vědomosti, tak i praktické dovednosti, které budete potřebovat pro sebevědomé a úspěšné vedení svých klientů. Také vás provedou celou škálou unikátních strategií, které vám pomohou u klientů dosahovat co nejlepších výsledků.

Filozofie FP

Naučíme Vás respektovat individualitu jedince a pomoci mu se dostat k vytouženému cíli. Učíme a připravujeme nové trenéry takovým způsobem, aby dokázali své znalosti vysvětlit, ukázat a především naučit. Chceme abychom vytvořili trenéry, kteří budou časem špičkou ve svém oboru a zároveň s tím přispívají ke zlepšení fitness služeb v ČR.

Individuální přístup

Individuální přístup manažerů a lektorů ke studentům během kurzu, ale i po jeho ukončení. Dosáhnete nejen odlišnosti od ostatních, ale budete se cítit sebejistě a kvalifikovaně. Kurz má kapacitu 28 osob, na praxi se rozdělujeme do dvou skupin, přičemž každé skupině se věnují dva lektoři.

Komplexnost kurzu

Naše kurzy jsou komplexní a dávají informace a znalosti z mnoha oblastí fitness a výživy, naším cílem je, abyste dokázali své znalosti předat, ukázat a především naučit!

Zacílení

Kurz je vhodný jak pro budoucí trenéry, tak pro sportovní nadšence, kteří chtějí získat pevné základy ve všech důležitých aspektech pro správné fungování těla. (Není vhodný pro úplné začátečníky)

Komunita

Díky přátelské atmosféře během kurzu a otevřenému přístupu týmu FitPraha se z nás na konci stává fitness komunita, díky níž můžeme společně sdílet informace a zkušenosti, což nám pomáhá se neustále zlepšovat a posouvat dál.

Absolvováním kurzu se naučíte:

Vytvořit základní tréninkový plán na míru
Anatomii našeho těla
Cvičit s velkou činkou i na strojích ve fitness
Vytvořit základní jídelníček na míru
Jak pracovat s klientem
Marketing - kde a jak získat klienty

Náš tým

Kurzem Osobní trenér/ka ve fitness vás provedou

Bc. Pavel Kuncl

Hlavní lektor FitPraha, autorizovaná osoba osobní trenér ve fitness, více než 15 let zkušeností v oboru

Mgr. et. Bc. Iris Mango

Lektorka psychologie, regenerace, cvičení na strojích, autorizovaná osoba osobní trenér ve fitness

Mgr. Jakub Sýkora

Lektor anatomie, autorizovaná osoba osobní trenér ve fitness

Ing. Monika Bartolomějová

Lektorka výživy, autorizovaná osoba MŠMT

Lukáš Černý

Lektor praxe s velkou osou

Jan Krňanský

Lektor praxe - cvičení na strojích

Lukáš Hajný

Majitel FP, lektor - marketing

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit více Povolit videoVždy povolit Youtube videa

Už více než 10 let trenérská škola FitPraha pomáhá změnit pohled na fitness a zlepšit kvalitu trenérů v České republice.

Jednotná filozofie, vášeň pro pohyb a touha po zkvalitnění fitness služeb jsou hlavní charakteristiky, které vystihují náš tým školitelů FitPraha, který je tady pro vás k dispozici během kurzů, ale i po jejich ukončení.

Naším poselstvím je předávat kvalitní odborné informace, týkající se fitness, jak budoucím fitness instruktorům, tak sportovním nadšencům, kteří se chtějí vzdělávat v oboru fitness.

"Naše zařízení nabízí řadu rekvalifikačních kurzů, které jsou akreditované Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy (MŠMT), a jsou tak zárukou vysoké kvality a odbornosti."

Náš trenérský kurz je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy České republiky (MŠMT). Jeho úspěšným absolvováním získáte trenérskou licenci. Na základě trenérské licence si můžete nechat vystavit živnostenské oprávnění.

PO ABSOLVOVÁNÍ KURZU ZÍSKÁTE CERITIFIKÁT

CHCI SE NA KURZ OSOBNÍ TRENÉR VE FITNESS PŘIHLÁSIT

POSLECHNĚTE SI ZKUŠENOSTI NAŠICH STUDENTŮ

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit více Povolit videoVždy povolit Youtube videa

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit více Povolit videoVždy povolit Youtube videa

Co vás čeká?

Základní info o průběhu

Přednášky/praxe probíhají vždy v sobotu a v neděli a to osm po sobě jdoucích víkendů.

KDY?
Soboty a neděle od 8:30 - 16:30
KDE?
Form Factory Vinohradská - výuka probíhá v sále č.2 a praxe v prostorách fitka.
STUDIJNÍ MATERIÁLY?
Při zahájení kurzu obdržíte tištěná skripta a přístup do anatomické aplikace. Prezentace z přednášek dostanete v PDF.
ROZVRH
Podrobný rozvrh kurzu dostanete před zahájením.

Na jaká témata se můžeš těšit?

Anatomie lidského těla
Základ, díky kterému pochopíte funkce jednotlivých svalů v lidském těle. Naučíte se analyzovat jednotlivé pohyby a využít tyto znalosti k efektivním tréninkům.
Diagnostika pohybového aparátu
Základní dovednost, kterou musí každý pořádný trenér znát. Naučíte se, jak vyhodnotit aktuální fyzický stav člověka dle různých diagnostických metod, na základě kterých dokážete sestavit efektivní tréninkový plán.
Sestavení trénikové jednotky
Naučíme Vás, jak sestavit tréninkový plán, který bude korespondovat s aktuálním stavem člověka a jeho cílem.
Základy výživy
Zdravá výživa ke sportu prostě patří. Nejen sportovní výživa, ale naučíme vás i základy zdravého stravování. Samozřejmě také dostanete informace o doplňcích výživy a budeme se věnovat tématu dopingu.
Regenerace, psychologie, pedagogika
Získáte znalosti pro efektivní podporu a motivaci klientů, a naučíte se zlepšit jejich tréninkový progres.

V praktické části vás čeká:

Diagnostika pohybového aparátu
Praktická část diagnostiky bude interaktivní a zaměřená na praktické cvičení a aplikaci teorie v reálných situacích. Získané znalosti si rovnou vyzkoušíte na vlastní kůži a budete provádět diagnostiku na sobě navzájem. To vám umožní získat osobní zkušenost s jednotlivými diagnostickými technikami a lépe porozumět jejich účinnosti a omezením.
Mobilita
Vysvětlíme a ukážeme si, jak pracovat na mobilitě celého těla, jeho nápravě a také jak mobilitu zakomponovat do tréninkového plánu.
Zásobník cviků
Během kurzu se naučíte základní práci na strojích, s velkou činkou dalšími pomůckami, které jsou důležité pro dosažení cílů (expandéry, kettlebell…).
Základy marketingové komunikace - BONUS
Pro získání prvních klientů je v dnešní době potřeba znát základy marketingové komunikace. Jak se prezentovat, kde najít své klienty a jak si správně nastavit podmínky spolupráce a cenovou politiku.

Závěr kurzu

Zkouška profesní kvalifikace

V průběhu kurzu píšeme tři testy, abychom si ověřili, že se naši studenti průběžně připravují a posouvají se. Tím eliminujeme překvapení na konci kurzu a to, aby se vše dohánělo na poslední chvíli.

K řádnému ukončení studia je potřebné obhájit závěrečnou práci z tréninkové problematiky ve fitness, její zadání dostanete již v průběhu kurzu. Kurz je zakončen zkouškou, která se skládá ze tří částí - písemného testu, ústní zkoušky a praktické části ve fitness centru.

Toto jsou nutné součásti kurzu, které vedou k úspěšnému absolvování a získání trenérské licence, na jejímž základě můžete požádat o vydání živnostenského oprávnění.

V rámci kurzu Osobní trenér/ka ve fitness je zkouška profesní kvalifikace ZDARMA. V případě neúspěchu je možné pokus opakovat, ale zkouška se již plně hradí.

Více o průběhu zkoušky